Ho sempre praticato sport da quando ero piccolo. Dopo vari sport provati, ho scoperto l’allenamento funzionale praticando football americano a circa 20anni. Diventata subito una passione, dopo alcuni anni di pratica e allenamenti ho terminato lo studio per diventare insegnante. Insegnando sia in lezioni di gruppo che individuali ed interessandomi sempre più al lato del benessere mi sono impegnato più possibile ad aiutare le persone alle prime armi o non allenate a raggiungere i propri obiettivi apparentemente impossibili, cercando di aiutarli a cambiare la loro vita passando dalla salute tramite allenamenti e nutrizione funzionali alla persona e adattabili al 100%
A casa
Videolezioni
In palestra
Diploma Federazione Italiana Pesistica
"Se all’inizio non hai successo, il paracadutismo non fa per te. Ma tutto il resto SiI!"
Provare e provare sempre. Il movimento è vita e per quanto difficile e faticoso ci permette di vivere meglio sia fisicamente che mentalmente. Il fallimento fa parte del percorso di crescita, fallire va bene, l'importante è avere pazienza e continuare a provare
25 €
45 €
Il range di prezzo può variare in base al numero di sedute acquistate, al tipo di allenamento selezionato ed al luogo. Inoltre condividere l'allenamento con un amico/a può farti risparmiare.
Tutti questi dettagli potrai concordarli direttamente con il tuo Personal Trainer.
50€GRATIS
Chiara
30 Marzo 2022 at 8:56Coach attento, preciso e sempre disponibile.
Recensione UtileSeguo da circa 6 mesi il suo programma e grazie a lui sono migliorata tantissimo.
Consigliatissimo!
Chiara
28 Marzo 2022 at 10:51Coach con sane, sante e valide idee dello sport e del Crossfit. Non è comune trovare coach con tale serietà, preparazione, passione e cuore. Cosa essenziale che mi ha sempre dato immensa fiducia in lui è lo studio. Al giorno d’oggi chiunque studia un weekend e prende un diploma, ma essere un coach a tutto tondo come è Valerio, non si fa in un giorno ma in tanti anni di studio, in ambito sportivo, psicologico, alimentare e tanto altro. Immensa stima.
Recensione UtileElisa
25 Marzo 2022 at 10:18Con il coach Valerio ho iniziato ad allenarmi nel 2017, da subito si è contraddistinto per la serietà, la preparazione e la sua passione..che poi ha trasmesso anche a me. Abbiamo iniziato un percorso di crescita, ed è grazie a lui se oggi ho una visione totalmente diversa dello sport.
Recensione UtileDavide
24 Marzo 2022 at 18:44Esercizi vari e impegnativi, puntuale e disponibile per quanto riguarda le lezioni. Da ammirare la sereieta con cui ti segue. Grande valerio
Recensione UtileFederica
24 Marzo 2022 at 18:40Prima di affidarmi a Valerio, non mi sono mai allenata seriamente in vita mia. Ero totalmente scettica, priva di speranze, convinta che non sarei mai riuscita e che lo sport non facesse per me. Valerio mi disse semplicemente “prova!”, e così feci, con un po’ di timore, armata di coraggio.
Recensione Utile2È bastata la prima lezione insieme per convincermi che ero finalmente al posto giusto! Ogni allenamento insieme a lui è una forma di rinascita: ha un’empatia geniale, è in grado di ascoltare e accogliere ogni mia paura, non mi sento mai giudicata ma, piuttosto, costantemente spronata a tentare, tentare, tentare. E io tento; e se inizialmente non riesco, poi però ce la faccio sempre! Il bello è questo: con lui ho capito che non c’è mai una fine, è sempre solo l’inizio, e che l’unica competizione è quella con me stessa. Oltre al corpo, a trarne beneficio è la mia mente: prima concepivo una vita senza sport, ora so che non ne potrei mai più fare a meno. Esclusivamente merito di Valerio: è il mio coach per sempre!
Che altro dire? È attento, preciso, professionale, preparatissimo. Provare per credere, non ve ne pentirete!:)
Riccardo
24 Marzo 2022 at 17:16Mi segue da diverso tempo, l’ho conosciuto come coach in una classe e, mi ha fatto da subito un’ottima impressione ti aiuta a superare i tuoi limiti e a spingerti oltre. Ad oggi, dopo diversi mesi ancora seguo la sua programmazione e mi trovo benissimo.
Recensione Utile5Un grande coach.
Francesco
24 Marzo 2022 at 13:28Ottimo coach, attento e preciso. Mi segue ormai da piu’ di un anno ed in questo percorso ho riscontrato grandi miglioramenti. Consiglio vivamente!
Recensione Utile1Anna
24 Marzo 2022 at 12:57Ho 63 anni chi mai pensava di arrivare a fare le cose che faccio !! Seguo il suo allenamento da un po’ di anni e nonostante l’età continuano i miglioramenti . Di ottimo livello la sua preparazione che con calma e perseveranza riesce a farti raggiungere risultati impensabili. Crede nel suo lavoro , la passione e la modestia ,forse anche esagerata ,lo contraddistinguono in questo mondo di esaltati !!
Recensione Utile2Matteo Ventresca
24 Marzo 2022 at 11:56Una sicurezza. Professionale e sempre disponibile. Mi ha aiutato a raggiungere obbiettivi che erano solo sogni all’inizio. Consigliatissimo
Recensione UtileGiorgio
24 Marzo 2022 at 11:43Top!
Recensione UtileGianmarco Dì Belardino
24 Marzo 2022 at 11:13Crea piani dì allenamento ad personam. Varietà nella scelta degli esercizi. Grazie alla sua conoscenza a 360 gradi sul mondo del fitness stiamo portando avanti un ottimo percorso.
Recensione UtileMatteo Costantini
24 Marzo 2022 at 10:36Un commento è riduttivo per raccontare la professionalità e la preparazione di Valerio, ogni allenamento è linfa vitale per il corpo e per la mente.
Recensione UtileConsigliatissimo!
Grazie a lui sono tornato in forma in pochissimo tempo!
⭐⭐⭐⭐⭐
Francesca
24 Marzo 2022 at 10:31Mi segue da diversi anni, mi ha insegnato a credere in me stessa raggiungendo diversi obiettivi con la massima audacia e professionalità, che lo contraddistingue. Attento e preciso, ma soprattutto è capace di ascoltare, capire e affrontare qualsiasi tipo di problematica insieme.
Recensione Utile1Sharon deangelis
24 Marzo 2022 at 10:29Professionalità e competenza eccelse, sia la sua programmazione che i suoi personal sono di altissimo livello, riesce a farti raggiungere gli obiettivi con pazienza e dedizione!
Recensione UtileSuper raccomandato