Ho incontrato il Kundalini Yoga nel 2003 ed è stato “amore a prima vista”: da allora è parte integrante della mia vita, sia nelle vesti di praticante che, in seguito, di insegnante (nel Centro Yoga Jap, creato insieme a Jot Prakash Kaur) e di formatore di insegnanti.
A casa
All'aperto
In palestra
"Se non ora... Quando?"
La lezione-tipo, salvo esigenze particolari, dura circa un'ora, è in presenza ed è rivolta a persone di ogni età e condizione; la "magia" dello Yoga è proprio in questo: tutti possono trarne beneficio, indipendentemente dall'essere praticanti esperti o principianti. Per favorire la ricerca di un BenEssere che sia davvero integrazione di mente, corpo e spirito, tengo lezioni in presenza sia individuali che di Gruppo di Kundalini Yoga, oltre a sessioni di Yoga Nidra, Gong Yoga e seminari tematici di approfondimento.
Centro Yoga Jap - Via Aurelia 480, Roma
30 €
65 €
Il range di prezzo può variare in base al numero di sedute acquistate, al tipo di allenamento selezionato ed al luogo. Inoltre condividere l'allenamento con un amico/a può farti risparmiare.
Tutti questi dettagli potrai concordarli direttamente con il tuo Personal Trainer.
50€GRATIS
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