Simone Tommasi

Trainer verificato

INTRO

Atleta di basket e beach volley

Sono laureato in scienze motorie e specializzato in attività preventiva e adattata. Ho maturato esperienza nella pratica e nell’insegnamento dello sport e dell’attività fisica per il raggiungimento del benessere della persona. I miei studi e la mia esperienza mi hanno aiutato inizialmente per il lavoro di gruppo e di squadra, fino ad arrivare ad oggi dove mi sono specializzato in programmi di allenamento specifici e personalizzati, disegnati sulla persona. Ho maturato esperienze, nell’ambito delle attività inerenti alle disabilità mentali e fisiche, che mi hanno permesso sempre di più di trovare l’empatia giusta per lavorare con le persone in maniera strettamente personale e mirato! Ad oggi penso che un programma di allenamento giusto deve partire da un analisi posturale adeguata che possa mettere in risalto problematiche a livello fisico e strutturale, in modo da correggere prima tali problematiche e formare un base, a livello fisico, che ci permette poi di raggiungere gli obbiettivi fissati

Modalità di Allenamento

A casa

All'aperto

In palestra

FORMAZIONE

Laurea in scienze motorie e Specializzato in attività motoria preventiva adattata

  • Functional training ATS

"Il nostro essere equivale a quanto ci spendiamo per gli altri."

FILOSOFIA DI ALLENAMENTO

Una buona mobilità e una postura corretta ci permettono,con un allenamento adeguato e mirato, di migliorare il nostro fisico sia a livello salutare che estetico.

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RECENSIONI (2)

5.0 di 5.0
Qualità-Prezzo 5.0
Professionalità 5.0
  • Luca
    13 Dicembre 2021 at 14:51

    Mi alleno con Simone da almeno tre anni.
    Ho migliorato la postura e sopratutto la mentalità di allenamento.
    Simone ti segue costantemente e corregge, spiegandoti sempre il motivo, eventuali errori tecnici e posturali.
    Empatico simpatico e professionalmente preparatissimo.

    Recensione Utile
  • Emanuela
    10 Dicembre 2021 at 13:26

    Simone è davvero gentile, super professionale. Si vede che ama il lavoro che svolge.
    Un ottimo personal !!!

    Recensione Utile

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