INTRO

Mi chiamo Micaela e sono nel mondo della cultura dell’allenamento fin da che ero adolescente. Trascinata da mia madre in palestra, perché eccessivamente pigra, la classica “cicciottella” della famiglia, è bastato poco per far si che io non sia più riuscita a smettere di andarci. Via via che ottenevo risultati, una nuova passione sembrava prendere forma dentro di me: piccole rivincite per chi non avrebbe mai scommesso che ce l’avrei fatta a continuare con perseveranza e dedizione e una grande rivalsa nei miei stessi confronti per aver affrontato un disturbo alimentare di non poca entità. A seguito di tanti studi e corsi di formazione, continue letture su aggiornamenti e approfondimenti, sono riuscita a realizzare il mio sogno di lavorare in palestra, ormai da più di tre anni. Ora la mia soddisfazione, ciò che più mi spinge a trasmettere ciò che so e ho provato in prima persona, è un forte senso di empatia per coloro che sono agli inizi; vorrei poter dar loro una guida nella direzione giusta, non avendola avuta io, che ho fatto esperienza da me, gli strumenti necessari per comprendere a cuore aperto cosa realmente significhi abbracciare l’attività sportiva in tutte le sue sfaccettature. Vorrei che nessuno si sentisse a disagio in palestra, perché non capaci o alle prime armi, vorrei poter aiutare chiunque abbia un profondo desiderio di andare oltre la paura e non frenare più la possibilità del cambiamento, possa essere esso contemporaneamente estetico ed emotivo. Tra i miei servizi offro soprattutto lezioni personal private dal vivo ma anche coaching online, a distanza. Tratto e mi diletto con obbiettivi come ricomposizione corporea, ipertrofia, dimagrimento e sono specializzata in allenamento al femminile.