Francesco Di Lonardo

Trainer verificato

INTRO

Sono Dottore in scienze e tecniche dello sport, con esperienza quasi decennale.

Esperto in preparazione fisica, di squadra e individuale, per atleti e per tutti coloro che vogliono migliorare la propria forma fisica e stato di salute.

Vi aspetto per migliorare insieme.

Modalità di Allenamento

A casa

Videolezioni

All'aperto

FORMAZIONE

laurea in scienze e tecniche dello sport lm 68

  • Istruttore sala pesi e personal trainer (FIF)
  • master in allenamenti al femminile FIF
  • master in cardiofitness e circuit training FIF
  • master preparatore atletico professionista figc
  • allenatore uefa b figc

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FILOSOFIA DI ALLENAMENTO

SPECIALITA'

Bodybuilding
Corsa e Atletica
Functional Training - Cross Training

ZONE SERVITE

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