Federica Puxeddu

2 persone hanno aggiunto il trainer ai preferiti

INTRO

Laureata in scienze motorie e scienze della nutrizione.

Specializzazioni in ambito di riabilitazione con certificazione su esercizio correttivo e funzionale, taping elastico, massaggio sportivo e non, sono istruttrice di pilates, posturale, funzionale e personal trainer.

Modalità di Allenamento

A casa

Videolezioni

In palestra

FORMAZIONE

Laurea triennale in scienze motorie e magistrale in scienze della nutrizione

  • taping elastico
  • massaggio sportivo
  • personal trainer
  • recupero post infortuni
  • pilates
  • posturale
  • metabolic
  • gag
  • pilates reformer

"Chi dice che è impossibile non dovrebbe disturbare chi ce la sta facendo. (Nelson Mandela)"

FILOSOFIA DI ALLENAMENTO

RECENSIONI (5)

5.0 di 5.0
Qualità-Prezzo 5.0
Professionalità 5.0
  • Serena
    25 Gennaio 2024 at 23:09

    Ho iniziato a seguire le lezioni di pilates con Federica un anno fa e da quel momento ho capito che sarebbe stata la mia personal trainer! È professionale, preparata, sempre disponibile e mi mette a mio agio, ha saputo sfruttare i miei punti forti e migliorare quelli deboli. Il mio fisico è cambiato totalmente grazie a lei mi piaccio di più ogni giorno! Non la ringrazierò mai abbastanza e consiglio vivamente per chi vuole fare un percorso di crescita e vuole apprezzare lo sport di farsi seguire da lei! Ne uscirete totalmente soddisfatti!!!!

    Recensione Utile
  • Valentina
    24 Gennaio 2024 at 8:01

    Federica è una vera professionista! Competente ed empatica , riesce a capire le esigenze di chi segue, visualizza i punti di forza e i punti deboli! Mi sono operata di ernia cervicale e mi sono approcciata al mondo del fitness per rafforzare e migliorare la mia situazione fisica, da subito con Federica c’è stata una profonda fiducia mi sono sentita in ottime mani e non sbagliavo! Con lei ho imparato a lavorare sul miglioramento della mia postura e sul rinforzo muscolare ! Ottima personal trainer competente e incisiva! Persona meravigliosa che sa il fatto suo! Consiglio vivamente per chi cerca una personal trainer che veramente sa cosa fa e lavora individualmente pensando a chi ha davanti e di cosa necessita ! Grande Federica top 🔝 delle personal trainer!

    Recensione Utile
  • Sara
    23 Gennaio 2024 at 21:25

    Federica è una ragazza che ti trasmette la sua passione per il fitness,sono due mesi che mi segue come personal trainer e devo dire che sto notando dei bei risultati.
    La consiglio vivamente come personal trainer,riesce sempre a motivarti e trasmetterti grinta durante gli allenamenti.

    Recensione Utile
  • Federica
    Federica
    23 Gennaio 2024 at 15:38

    Super trainer, ti segue a distanza e in presenza, non scappi mai😍

    Recensione Utile
  • Leyla
    23 Gennaio 2024 at 15:25

    Mi alleno con Federica ormai da 6 mesi e i progressi fatti sono merito del rapporto che lei ha instaurato. Senti che ti puoi fidare di lei, che la sua professionalità e serietà ti permetterà di credere in te stessa e di raggiungere i traguardi insieme. Gli allenamenti sono mirati ed incisivi. Pensa a tutto lei…tu devi solo fidarti e sudare!!! La ringrazio molto

    Recensione Utile

Aggiungi Recensione

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Qualità-Prezzo
Professionalità

PREZZI A LEZIONE

MIN

25 €

MAX

50 €

Il range di prezzo può variare in base al numero di sedute acquistate, al tipo di allenamento selezionato ed al luogo. Inoltre condividere l'allenamento con un amico/a può farti risparmiare.

Tutti questi dettagli potrai concordarli direttamente con il tuo Personal Trainer.

BLOCCA LA PRIMA SEDUTA A

50€19€

Message Vendor