Fabrizio Figus

Trainer verificato

INTRO

Sono un Personal Trainer certificato ISSA.

Mi occupo di allenamento con sovraccarichi, Functional Training, Posturale e detensionamento muscolare per lombalgie, sindromi del piriforme e dolori vari causati da tensioni muscolari anche dovute allo stress psicofisico.

Modalità di Allenamento

A casa

All'aperto

In palestra

FORMAZIONE

Diploma

  • Personal Fitness Trainer ISSA EUROPE
  • Functional Training FUNCTIONAL ACTIVITY

  • Certificazione "Personal Fitness Trainer" presso ISSA EUROPE
  • Certificazione “Istruttore allenamento funzionale” presso FUNCTIONAL  ACTIVITY
  • Certificazione "Istruttore di Ginnastica Posturale" presso NSF (NonSoloFitness).
  • Seminario "Programmazione dell'Allenamento Aerobico" presso ISSA EUROPE
  • Seminario "Biomeccanica" presso ISSA EUROPE
  • Partecipazione annuale alla Convention di aggiornamento scientifico  ISSA  EUROPE

"Quando pensi di aver raggiunto il massimo, sei solo al 40% delle tue possibilità"

FILOSOFIA DI ALLENAMENTO

Il mio approccio all'allenamento va ben oltre il "semplice" esercizio fisico. Amo corredare il tutto anche con ciò che compone il benessere in toto dell'individuo, passando dalle discipline olistiche alle pratiche meditative, utilizzando i vari protocolli di allenamento per dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare o, semplicemente, sentirsi bene...

RECENSIONI (7)

5.0 di 5.0
Qualità-Prezzo 5.0
Professionalità 5.0
  • Chiara Paolini
    9 Marzo 2022 at 0:07

    Fabrizio é sempre presente, a distanza ed in presenza. La mattina all’alba o la sera. In settimana e nel week end.
    Grazie a lui e ai risultati che mi sta facendo ottenere trovo la forza per dedicare tempo prezioso alla cura del mio fisico e della mia mente.
    Due anni pieni di passione.
    Grazie mille!

    Recensione Utile
  • Grazia
    9 Marzo 2022 at 0:01

    Super Fabrizio!
    È una persona affidabile e disponibile a chiarire ogni mio dubbio.
    Oltre a perdere i kg in eccesso, nonostante qualche mio piccolo sgarro, ha generato in me una dipendenza nell’allenamento…mai avrei immaginato un percorso così gratificante!
    Lo consiglio vivamente!!!!

    Recensione Utile
  • Fabio
    8 Marzo 2022 at 23:49

    Fabrizio mi ha supportato in un momento per me delicato. Mi ha fornito carica e motivazione, mi ha fatto avvicinare ed appassionare ad una disciplina nella quale ero carente.
    É un professionista completo ed onesto.

    Recensione Utile
  • Alberto
    8 Marzo 2022 at 10:39

    Ciao a tutti! Più che una recensione, mi piace considerare queste righe come un passaparola tra amici. Si, perché per molti di noi è questa la regola da seguire nella scelta del Personal Trainer! 🙂 E allora vi dico che Fabrizio è un professionista preparato, attento alle esigenze e portatore di una lunga esperienza nel settore. Inoltre, aspetto che ho molto apprezzato in relazione agli allenamenti svolti a casa, è una persona educata, cortese e capace di mettere a suo agio il cliente. Valutazione a 5 stelle!

    Recensione Utile
  • Grazia
    7 Marzo 2022 at 21:36

    Ho iniziato ad allenarmi con Fabrizio dopo un anno e mezzo circa di tentativi fatti invano in sala pesi… prima di affidarmi a lui non avevo trovato la giusta motivazione. Ero in sovrappeso e sostanzialmente temevo che il lavoro in sala pesi non avrebbe prodotto i risultati sperati. Fabrizio mi ha accolta con gentilezza, professionalità e si è subito reso disponibile per farmi una scheda. È riuscito a farmi trovare la motivazione e la fiducia in me stessa e sono rimasta soddisfatta: ho raggiunto il mio peso forma.
    Cosa fondamentale: conosce molto bene la fisiologia e anche i meccanismi che la alterano e ciò lo rende molto abile nell’adattare anche l’allenamento ed il “piano di lavoro” a seconda delle diverse esigenze. Consigliatissimo!!

    Recensione Utile
  • Ruena
    7 Marzo 2022 at 17:17

    Rimettermi in forma mi sembrava una sfida impossibile ma, grazie a Fabrizio, si sta verificando un miracolo.
    Con la sua passione, la sua pazienza, la sua disponibilità mi ha coinvolto nel percorso specifico creato appositamente per me.
    Prima di affidarmi a lui avevo tentato con altri personal trainer ma senza ottenere alcun risultato; la cura e l’attenzione a 360 gradi che ha avuto nei miei confronti è una rara forma di amore verso il lavoro che svolge.
    Avanti così, verso il prossimo obiettivo!
    Mille volte grazie.

    Recensione Utile
  • Emi Morroni
    7 Marzo 2022 at 16:12

    Conosco Fabrizio dallo scorso anno e sono entusiasta della sua grande e riconosciuta professionalità unita a una capacità di guida nel lavoro in palestra. Fabrizio infatti sa coinvolgere e rendere partecipi con spiegazioni puntuali ma mai noiose le persone che allena, riuscendo anche a motivarle e a entusiasmarle.
    La mia esperienza, attualmente in corso, è decisamente positiva.

    Recensione Utile

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