Trainer verificato
Lavoro con passione, serietà ed attenzione per ogni singola persona che vuole conseguire dei risultati, che non sarà mai solo un numero. Per diventare insegnante ho conseguito due corsi di formazione di Pilates ( I e II livello), Yogalates, Posturale, riconosciuti dal CONI e regolarmente iscritta all’albo.
Il Pilates Mat di 1 livello comprende il corpo libero e l’utilizzo dei piccoli attrezzi, quali possono essere il Foam Roller, Bende elastiche, Softball, Fitball e FlexRing. Mentre il Pilates Mat di 2 livello mi ha abilitata a poter trattare le varie patologie delle persone, durante una lezione, perché nessun esercizio può e deve essere svolto nello stesso modo da tutti. Di conseguenza, evitando infortuni e puntando sempre al miglioramento della condizione fisica del cliente, a partire da un livello Basic, Intermedied o Advanced.
A casa
Videolezioni
All'aperto
In palestra
Laurea in Scienze Motorie e dello Sport Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana.
"Aiuto le persone ad essere felici! La salute fisica è quella mentale. TUTTO CONSISTE NELL’INIZIARE!"
L’idoneità fisica è il primo requisito della felicità • J.Pilates , questa frase mi ha sempre dato la spinta e carica giusta per motivare qualsiasi persona volesse migliorare la propria vita! Non fidatevi di chi vi promette grandi risultati in poco tempo e con poco sforzo, ci vuole costanza ed abitudine, dopodiché vi godrete il risultato assaporandone ogni istante. TUTTO CONSISTE NELL’INIZIARE!
25 €
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Il range di prezzo può variare in base al numero di sedute acquistate, al tipo di allenamento selezionato ed al luogo. Inoltre condividere l'allenamento con un amico/a può farti risparmiare.
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