INTRO

Faccio la Personal Trainer da circa 7 anni. Dopo aver conseguito una laurea in Scienze Motorie e dello Sport, ho lavorato prima in una importante catena di palestre qui a Milano, fino ad un anno e mezzo fa quando ho deciso di mettermi in proprio e dedicarmi alle lezioni one to one, di coppia, o piccoli gruppi.

Essendo bilingue (inglese-italiano), prima facevo tutt’altro, insegnando l’inglese ai bambini… Poi però ho mollato tutto e ho fatto della mia passione un lavoro, ed è per me una grande soddisfazione poter accompagnare i miei clienti in un percorso di continuo miglioramento psico-fisico; mente sana in corpore sana varrà sempre!

Lavoro principalmente da casa mia, dove ho allestito un vero e proprio studio in salotto, e poi faccio qualche domicilio presso i clienti stessi, e video lezioni per chi invece preferisce questa soluzione.

Le mia specialità sono gli allenamenti funzionali e con i pesi, volti al miglioramento della composizione corporea e all’aumento di forza, massa muscolare, resistenza, e propriocezione del proprio corpo.

Vi aspetto! 🙂