INTRO

Sono un personal trainer e un preparatore atletico.
Seguo persone sia nell’ambito Fit che hanno vari obbiettivi, come quello di diminuire massa grassa e aumentare massa magra, oppure mettersi in forma aumentando ipertrofia e la sezione trasversale del muscolo, con conseguenti miglioramenti sui picchi di forza; non tralasciando lavori con focus sul sistema cardiovascolare e quindi di condizione sulla resistenza in generale.

Seguo, oltre persone in ambito fitness, atleti agonisti e professionisti, specializzato su sport da contatto e calcio, la mia passione è dare ad ogni atleta risultati che lo sport specifico e quello che sì fa nei propri allenamenti non bastano per arrivare a livelli top di preparazione fisica, perché si tralasciano le fasi fondamentali di ogni gesto compiuto in una piccola frazione di tempo che può decidere il risultato del gioco! Per questo i migliori atleti professionisti al mondo si allenano in palestra dedicando ore settimanali alla sviluppo di forza condizionale, forza resistente e potenza aerobica.. perché questo fa la differenza in qualsiasi sport tu sia specializzato, quindi cosa aspetti ad alzare il livello delle tue prestazioni e arrivare a picchi di forma per niente casuali ma studiati e applicati e arrivare dove non sei mai arrivato?!