INTRO
Mi chiamo Alessio, ho 28 anni e sono un Personal Trainer certificato FIPE e FIPL.
La mia esperienza nel mondo della palestra è nata quando avevo 14 anni: sotto consiglio di un medico ortopedico, mi iscrissi in palestra e cominciai a svolgere attività con i pesi per correggere alcuni problemi posturali.
Da allora è nata la mia passione e col tempo ho iniziato a studiare e a frequentare corsi nell’ambito, così da poter aiutare altre persone a poter migliorare la propria condizione fisica.
Offro lezioni in presenza o online e programmi di allenamento personalizzati sulla base di obiettivi e capacità individuali, adatti sia a principianti che avanzati di tutte le età.
Credo fortemente in un approccio basato sulla creazione di un rapporto di reciproca fiducia tra l’allenatore e l’atleta, che passa attraverso la definizione di un percorso personalizzato e un servizio di coaching fino al raggiungimento degli obiettivi.
Il mio servizio di coaching comprende:
- valutazione dello stato di forma e delle capacità motorie della persona
- definizione degli obiettivi e stesura di un programma personalizzato
- lezioni in presenza o online e check dei progressi
- consigli alimentari (** NO DIETE **)
Lezione in presenza: 40€/ora
Lezione online: 35€/ora
Pacchetto 10 lezioni in presenza: 360€ invece di 400€
Pacchetto 10 lezioni online: 315€ invece di 350€
Colloquio conoscitivo gratuito.
Disponibile anche per lezioni in palestra, costo dell’ingresso a carico del cliente.
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