Alessio Bidese

INTRO

Nella vita sono un massoterapista e personal trainer, quindi mi occupo sia della parte preventiva e post riabilitativa della persona tramite trattamenti manuali e non e sia di allenamenti personalizzati basati su vari obbiettivi prefissati, che siano di dimagrimento, tonificazione o aumento di volumi.

Penso che per lavorare bene ci sia bisogno di una buona dose di empatia affinché si istauri subito un bel rapporto tra il trainer e la persona al fine di portare a termine l’obbiettivo, senza essa un percorso duraturo che dia i suoi frutti sarebbe davvero difficile.

Veniamo a ciò che potrebbe essere la collaborazione; ho uno studio dove sia alleno sia tratto le persone per vari problemi come cervicalgie piuttosto che lombalgie, per cui gli allenamenti si svolgeranno direttamente presso il mio studio con il vantaggio di non avere distrazioni in palestra e la possibilità di dedicarmi al 100%.

Modalità di Allenamento

A casa

In palestra

FORMAZIONE

Personal trainer inVictus

  • Massoterapia
  • Fitness posturale
  • Personal trainer

Finito gli studi di massoterapia durati 2 anni, frequento la scuola invictus della durata di 1 anno e mezzo per diventare personal trainer e dare alla persona un supporto a 360° sull'allenamento.

"Don't give up"

FILOSOFIA DI ALLENAMENTO

Don’t give up! É il motto che mi accompagna da sempre, tutti giorni, dal giorno in cui sono rinato dopo un grave infortunio. Non mollare quando la vita ti sembra difficile. Non mollare quando pensi di non farcela. Non mollare quando tutto sembra impossibile. Non mollare mai. Questo è quello che dico a me stesso e che ripeto ai miei ragazzi.

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ZONE SERVITE

RECENSIONI (2)

5.0 di 5.0
Qualità-Prezzo 5.0
Professionalità 5.0
  • alina
    7 Dicembre 2021 at 8:55

    Professionalità è la parola chiave che descrive Alessio come personal trainer. Si adatta per ogni esigenza personale, lavoro assiduo caratterizza il percorso di allenamento individuale. Consiglio vivamente coloro che vogliono ottenere dei risultati ottimi (anche relativamente in poco tempo) di rivolgersi a lui! Un big thumbs up!

    Recensione Utile
  • elisa
    3 Dicembre 2021 at 15:54

    Ho intrapreso un percorso con Alessio pochi mesi fa e non posso che ritenermi più che soddisfatta, nonostante ci sia ancora tanto lavoro da fare! Alessio riesce sempre a creare un bel clima per lavorare, cordiale e disponibile, spiega le cose in maniera esaustiva e ti sprona sempre a dare il 100%. Inoltre, parlo da ragazza, è molto educato e super professionale ed è anche per questo che riesce a mettere tutti a proprio agio! Si vede proprio che è amante del suo lavoro e determinato a far raggiungere i risultati desiderati ai suoi clienti! CONSIGLIATISSIMO

    Recensione Utile

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