Alberto Cosenza

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INTRO

Sono un Chinesiologo, Preparatore Atletico, Personal Trainer e Tecnico di nuoto.

Ho conseguito la laurea in Scienze Motorie presso l’università di Roma Tor Vergata e sto completando gli studi magistrali di AMPA, Attività Motorie Preventive e Adattate, presso l’università San Raffaele di Roma.

La mia esperienza lavorativa iniziò dall’ambiente natatorio in quanto, in passato, fui un atleta agonistico d’interesse nazionale. Attualmente continuo ad occuparmi della didattica e dell’insegnamento natatorio presso una delle migliori scuole nuoto federali laziali. Tuttavia, grazie alla passione per lo sport a trecentosessanta gradi mi occupo, oltre al nuoto, dell’assistenza in sala pesi, della programmazione di schede di allenamento e di allenamento funzionale.

Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi? Se vuoi, ti posso indicare la strada!

Modalità di Allenamento

A casa

Videolezioni

All'aperto

In palestra

FORMAZIONE

Scienze Motorie e Sportive

  • Personal Trainer I &
  • II Lvl
  • Preparatore Atletico
  • Allenamento Funzionale
  • Tecnico di nuoto
  • Massaggio Sportivo e Decontratturante

  • Brevetto di Salvamento rilasciato dalla FIN (FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO)
  • Brevetto da Istruttore/Tecnico di Nuoto (I Livello) rilasciato dalla FIN (FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO)
  • Brevetto da Istruttore/Tecnico di Nuoto (II Livello) rilasciato dalla FIN (FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO)
  • Attestato di Merito al Corso di “Massaggio Sportivo” rilasciato dalla Scuola “NAZIONALE”
  • Attestato di Merito al Corso di “Massaggio Decontratturante” rilasciato dalla Scuola “NAZIONALE”
  • Diploma Nazionale Personal Trainer (I Livello) rilasciato da “Accademia Italiana Fitness”
  • Diploma Nazionale Personal Trainer (II Livello) rilasciato da “Accademia Italiana Fitness”
  • Diploma Nazionale Preparatore Atletico rilasciato da “CSEN”
  • Diploma Nazionale Allenamento Funzionale rilasciato da “Accademia Italiana Fitness”

"Insieme, per i tuoi obiettivi!"

FILOSOFIA DI ALLENAMENTO

Il dizionario è l’unico posto dove "successo" viene prima di "sudore"

SPECIALITA'

Bodybuilding
Functional Training - Cross Training
Posturale

ZONE SERVITE

Albano Laziale
Castelli Romani
Frascati
Roma
Velletri

INDIRIZZO

Via Rocca di Papa 24

RECENSIONI (3)

5.0 di 5.0
Qualità-Prezzo 5.0
Professionalità 5.0
  • Mario
    2 Dicembre 2021 at 22:51

    TOP!!💪🏻

    Recensione Utile
  • Matteo
    2 Dicembre 2021 at 22:36

    Persona molto competente e super disponibile! Mi sono trovato benissimo😁

    Recensione Utile
  • Mario
    2 Dicembre 2021 at 22:32

    Persona professionale e super disponibile! Mi sono trovato benissimo😁

    Recensione Utile

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