INTRO

Ho 25 anni e sono un personal trainer specializzato nell’allenamento al femminile, Certificato Project InVictus. La mia passione per lo sport nasce molti anni fa, già da piccolino adoravo correre e arrampicarmi… ma vivendo in una famiglia dove il cibo era molto importante , ho trascorso molti anni (in età adolescenziale) di sovrappeso, lo sport(sala pesi) cambiò totalmente la mia vita. A 13 anni decisi di cambiare totalmente stile di vita, buttandomi a capofitto nella corsa e nell’allenamento contro resistenza… purtroppo preso dal mio sovrappeso finì per esagerare. Inizialmente vedevo il peso calare… eh si, molti anni fa bastava questo per considerare giusto ed efficace quello che si stava facendo. A 15 anni dopo aver perso 20 kg decisi di studiare meglio tutte le possibilità per trovare qualcosa di più equilibrato e salutare, cominciai ad andare in sala paesi con più frequenza seguendo una logica, non cercavo più di spremermi per sentire solo fatica, cercavo di dare qualità al mio allenamento. Dopo 4 anni decisi che era giunto il momento di trasformare questa mia immensa passione nel mio lavoro… decisi per cui di iscrivermi alla certificazione accademica del Project InVictus. Oggi lavoro come istruttore di sala e personal trainer presso la sala pesi della mia città (Selci (RI), vorrei aiutarvi a non commettere i miei stessi errori, ad avere un approccio davvero sostenibile e duraturo.