Trainer verificato
Da sempre appassionato di sport, fin da piccolo ne ho praticati diversi, spostandomi dal basket, al calcio alle arti marziali orientali e sport da ring, fino ad arrivare al CrossFit.
Proprio questo amore per l’attività fisica mi ha portato ad affinare le mie conoscenze attraverso molteplici corsi di formazione ed il percorso di laurea triennale in Scienze Motorie.
Per rendere il più specifico possibile il piano di allenamento durante la prima seduta verranno effettuate alcuni test motori attraverso i quali costruire un percorso altamente personalizzato.
A casa
Videolezioni
All'aperto
In palestra
Laurea in Scienze Motorie
Da molti anni mi occupo di lezioni di funzionale, Crossfit presso diversi box certificati, personal training one to one e small groups anche online. Ho inoltre collaborato come preparatore atletico con gruppi agonisti nell'ambito di sport da combattimento, come preparatore atletico per corse ad ostacoli (ad esempio Spartan Race) e come allenatore per il superamento dei test fisici nei concorsi per accedere alle forze armate. Sono specializzato in dimagrimento estetico , recupero funzionale e riatletizzazione.
"Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle. (D.W.)"
Il mio obiettivo sarà farti raggiungere il risultato fornendoti tutto il supporto e sostegno necessari, insieme costruiremo un percorso specifico per le tue esigenze che ti accompagni al raggiungimento del traguardo.
via delle Capannelle 134 (Roma) Sporting Club Paradise
25 €
50 €
Il range di prezzo può variare in base al numero di sedute acquistate, al tipo di allenamento selezionato ed al luogo. Inoltre condividere l'allenamento con un amico/a può farti risparmiare.
Tutti questi dettagli potrai concordarli direttamente con il tuo Personal Trainer.
50€GRATIS
Stefania
25 Marzo 2024 at 16:07Ciao, buonasera,ti contatto perché avrei necessità fisica e mentale di ripartire ad allenarmi.
Recensione UtilePrima della gravidanza avevo raggiunto un livello soddisfacente, parliamo sempre di allenamento non agonistico,ora la mia bimba ha 15 mesi ed io fisicamente mi trovo molto debole a livello muscolare e la pelle ha perso completamente tono.
Volevo chiederti se tu potessi aiutarmi a riprendere poiché ho paura di sforzare troppo e male visto che mi sento davvero molto fuori forma e sto assumendo una postura pessima.
Non so se tu potresti essere la persona giusta.
Grazie, Stefania
Laura Adamo
8 Ottobre 2021 at 19:25Michel è il trainer migliore che io abbia mai avuto. Veramente una piacevolissima sorpresa! E’ attento a ogni piccolo particolare nell’esecuzione degli esercizi, non trascura mai nulla, correggendoti ad ogni piccolo errore che, anche se trascurabile, a lungo andare potrebbe causarti problemi e compromettere la continuità della preparazione.
Recensione UtileIl risultato è che riesci ad allenarti meglio e ad intensificare gradualmente la preparazione raggiungendo obiettivi più elevati in un tempo minore.
Ora che l’ho incontrato non credo proprio che lo mollerò.
Tommaso Censi
8 Ottobre 2021 at 19:16Credo proprio di aver trovato finalmente il preparatore che cercavo. I suoi allenamenti sono di alto livello ma allo stesso tempo perfettamente ritagliati sulle caratteristiche e le capacità prestazionali dell’allievo. In tal modo riesce a portarti al livello desiderato con molta naturalezza e senza spiacevoli “effetti collaterali”. Consigliatissimo!!!
Recensione UtileTra l’altro è anche una persona molto gentile, premurosa e sempre disponibile a chiarire dubbi e a dare consigli anche extra lezione.
Andrea Cugini
4 Ottobre 2021 at 19:14Michel è un vero professionista. Le sue lezioni di crossfit sono stupende e lui è sempre presente aiutandoti nello svolgimento di ogni esercizio. Come personal trainer mi ha aiutato moltissimo dopo l operazione al ginocchio riportandomi ad ottimi livelli. Ti trasmette la sua passione per lo sport. Assolutamente da seguire e scegliere come allenatore.
Recensione UtilePamela Pavano
3 Ottobre 2021 at 9:19Coach preparato e professionale, in grado di soddisfare ogni tipo di esigenza. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia ottenere dei risultati o perseguire degli obiettivi.
Recensione UtileVeronica Nigro
2 Ottobre 2021 at 10:23Professionale, disponibile ma soprattutto preparato, è riuscito a portarmi al mio obiettivo capendo perfettamente le mie esigenze fin da subito e spronandomi nei momenti di difficoltà.
Recensione Utile4Lezioni sempre diverse da loro mai monotone e tutte super complete.
Consigliatissimo!!